解剖学・生理学– category –
身体に関する解剖学や生理学について解説します。
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インナーユニットの筋肉と働きについて
体幹部で最も核となるのがインナーユニットと呼ばれる部分です。この記事ではインナーユニットを構成する筋肉や働きについて解説します。 -
腹筋群の種類について
体幹部の重要な筋肉の一つが腹筋です。腹筋には4つの筋肉がありそれらを腹筋群と言います。腹筋群とそれ以外の腹部で重要な筋肉の詳しい解剖を解説します。 -
下半身の筋肉の名称
下半身にある筋肉ついて、起始停止や作用などを解説します。 -
体幹部にある筋肉をインナーマッスル、アウターマッスルに分けて解説
体幹部にあるインナーマッスル、アウターマッスルを筋肉別に詳しく解説します。
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