体幹トレーニング専門サロン

グロウゲートは体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングサロンです。主に自分の体重を利用し、重力に負けない動きやすく引き締まったカラダ作りを行っていきます。

グロウゲートの強み

グロウゲートは「４０代５０代からの肉体改造・体質改善」を実現するパーソナルトレーニングサロンです。４０代は一つの大きな転機です。今までとは違う様々な変化が起こるようになります。だからこそまずは年齢に合ったトレーニングが必要になります。グロウゲートはそんな４０代以降の方のトレーニングにずっと携わってきたからこそ、加齢に伴う悩みを解決できます。

４０代５０代特有の不調や悩むを解決

• 疲れやすい体を変えたい
• 体型の崩れを改善したい
• 中年太りを改善したい
• 長年悩んでいる肩こりから開放されたい
• 慢性的な腰痛をなんとかしたい
• 自分に合ったトレーニングがしたい

人のカラダは年代や性別によって状態は異なります。それに対するトレーニングの方法や栄養、食事も異なります。またダイエットにしても２０代と４０代では太る原因も違うので、ダイエット方法も異なります。

どんなに流行りのダイエットをしても、瘦せると評判のトレーニングをしても、自分のカラダと性格になっていなければ、本当に自分を変えることはできません。

小手先の短期ダイエットやカラダづくりではなく、時間はかかるかもしれないけど、本当に自分が変われて、一生涯輝くカラダづくりをしていきましょう。

グロウゲートは徹底的に４０代からの身体を考えたトレーニングやダイエット、そしてあなたに合ったサポートで「美しく健康的なカラダづくり」をサポートいたします。

お客様の声

どんなことでお悩みですか？

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トレーニング対象のお客様

明確な年齢制限はないのですが、４０代からのトレーニングを専門としていますので、２０代の方のお申し込みは受け付けておりませんのでご了承ください。主に３０代後半以降の方からが対象となります。

また当サロンが提供するサービスと目的や目標が違うお客様は、申し訳ございませんがお受け入れすることができません。

• 健康を度外視して痩せたい方
• 短期間で大幅に痩せたい方
• 自分を変えたいと思っていない方
• 高重量によるウエイトトレーニングが目的の方
• 大幅なバルクアップを目指す方

上記のようなご要望は達成することができませんのでお断りさせていただいております。

応援したいクライアント様

• 本気でカラダを変えたいと思っている方
• 何をすればいいのか分からず悩んでいる方
• 自分一人では頑張れない方
• ダイエットをするたび挫折している方

変わりたいけどなかなか変われない、つい自分に甘くなってしまう・・・。こういうことは誰でも経験があります。

そんな「変わりたいけどなかなか変われない」という現在の状況と実際の行動のギャップに悩んでいる・・そういった方を応援したいと思っております。

料金

グロウゲートでは次のメニューがございます（全て税込み）。

パーソナルトレーニング（６０分）
チケット	料金	期限
1回	11,000円	/
4回	40,000円（4,000円オフ）	2か月
8回	76,800円（11,200円オフ）	4か月
12回 ※一定期間継続の方にはさらに割引あり	108,000円（24,000円オフ）	6か月