特徴

NO IMAGE

当スタジオの特徴

当スタジオは40代以降専門のパーソナルトレーニングスタジオです。

  • 中年太り、中年体型の改善
  • 疲れやすい体(体力低下)の改善
  • 肩こり、腰痛など不調の改善

この3つを柱とし、あなたの身体状況やライフスタイルなどに合わせた最善のサポートをいたします。

 

当スタジオの強み

当スタジオの強みは実績豊富なトレーナーの指導力、そして40代以降に特化したサポートです。

12年以上パーソナルトレーナーとして積み上げた経験、実績

私はパーソルトレーナーとして活動を始めて12年になり、これまで述べ5000人以上の運動指導に関わってきました。40代以降の方に限れば3000人以上の方のトレーニングやダイエット指導を行ってきました。

 

40代、50代に特化したトレーニング指導

当スタジオ最大の特徴は「40代からのカラダに合わせたトレーニング」を行うことです。20代と40代では見るべきポイントやトレーニング方法が異なります。40代なら40代の身体の特徴を踏まえたアプローチが必要になります。

当スタジオは40代以降のスペシャリストとして、サポートしていきます。

 

無理なく長く続けられる指導力

クライアント様の中には私がパーソナルトレーナーになった時から続けられている方を始め、10年以上続けられている方が多くいます。

それだけ長く続けられる、続けたくなるトレーニング指導を提供していると自負しております。

 

長期的な効果を出し続けるための体質づくり

現在の身体の状態(動きのクセ、身体の使い方、筋力や柔軟性のバランス)や生活習慣を徹底的に分析し、問題となっていることや課題を明確にし、お客様と話し合いながら解決に向けて取り組んでいきます。

こうした根本改善によって、一時的な効果や解決ではなく、「リバウンドせず太りにくいカラダ」「痛みや不調に悩まないカラダ」を作り上げます。

 

完全プライベート空間

完全プライベート空間でのトレーニングは、他の人の目を気にすることなく集中、リラックスしておこなうことができます。

サロンのような柔らかい雰囲気のスタジオですので、トレーニング初心者の方でも緊張しすぎることなくリラックスして始めることができます。

 

不安のないサポート

例えばパーソナルトレーニングを週1回行っても、1週間残り167時間はお一人で過ごします。お客様の日常生活上での疑問やトラブルにもメールで対応し、パーソナルトレーニング以外の時間でもメールで何度でも対応いたします。常にお客様に不安がないようにサポートしていきます。

 

お客様にリスクを負わせない

「効果や変化がない」そういった時には費用を全額返金する完全返金保証をお約束しております。