代表トレーナーの紹介

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代表トレーナー紹介

小泉 誠(こいずみ まこと)

  • パーソナルトレーナー
  • ボディセラピスト
  • ダイエットコンサルタント
  • ボクシングトレーナー

1979年神奈川県川崎市生まれ。23歳でボクシングを始めその後プロデビュー、プロボクサーとして活動中にセントラルスポーツに入社。水泳指導や子どもの運動教育を担当する傍ら、専門的な解剖学やトレーニング科学、栄養学を学び、2011年よりパーソナルトレーナーの活動を開始。

厳しさを感じずにダイエットやボディメイクに成功するセッションが女性の間で口コミとなり、業務委託されている4箇所の大型フィットネススタジオにて全てトップクラスの人気トレーナーとなる。

平均3年の継続率と言われる中、7年以上トレーニングに通い続ける顧客も現れ、現在まで3000人以上の中高年のトレーニング指導を行う。

リバウンドしないダイエット指導にも定評があり、理想と現実の体形ギャップに悩んでいる40代以降の中高年の救世主と期待されている。

2016年より世田谷区用賀にてパーソナルトレーニングスタジオ「コアスカルプト」をオープンし、「40代からをもっと楽しく」をモットーに、40代以降の方の肉体改造・体質改善に尽力している(2022年4月よりグロウゲートに名称変更)。

【資格】

・日本トレーニング指導者協会認定トレーナー
・日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
・日本体育協会ジュニアスポーツ指導員
・日本SAQ協会レベル1インストラクター
・全米ヨガアライアンス200h認定ヨガインストラクター
・隠ヨガ35h認定ヨガインストラクター
・フィットネスファスティング協会ジュニアアドバイザー
・杏林予防医学研究所中級講座修了
・ボクシングコミッショントレーナーライセンス

トレーニング指導に対する思い

フィットネス業界に携わるようになり15年、パーソナルトレーナーになって13年になります。これまで多くの方の運動指導に関わってきました。

人それぞれ運動をする目的は違いますが、共通して言えることは人生を幸せに送りたい、そのための手段の一つとして運動をしているということです。

幸せな人生を送るためには、まず健康でいることが原理原則です。そして綺麗事抜きに、できれば美しく外見が良い方がいい。

そのためには運動(トレーニング)が絶対に必要になります。トレーニングを通して、加齢に伴うカラダの悩みを解消し、幸せな人生を送れるサポートをする、それを使命として