４０代から太りやすくなる原因

４０代から太りやすくなる本当の原因

４０代になり以前と比べ太りやすくなるのは「退行変性」によるものです。簡単に言えば「老化」です。

人の体は年をとれば様々な老化現象が現れます。太りやすくなるというのも老化による現象の一つに過ぎません。老化とは加齢によって身体の機能が低下していくことです。身体の様々な細胞や器官が衰えてきます。その結果、代謝が低下し太りやすくなるのです。

一般的によく言われる「筋肉量の低下から基礎代謝が下がる」というのも老化の１因に過ぎません。

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