当スタジオは４０代以降の中高年の方の「体力低下・中年太り・中年体型・肩こりや腰痛・姿勢不良」といったお悩み、身体の不調に対する改善に特化した専門のパーソナルトレーニングスタジオです。
身体のことで悩まれている40代以降の中高年の方に！
グロウゲートはあなたの専属トレーナーとして目的・目標達成をサポートします。加齢に伴う身体の悩みを解決し美しく健康的なカラダに導いていきます。
中高年特有の不調や悩むを解決
- 疲れやすい
- 体型の崩れ
- 中年太り
- 長年悩んでいる肩こり・首痛
- 慢性的な腰痛
- 姿勢が悪い
こういった４０代以降に起こりやすい身体の不調に対応。パーソナル指導なのでひとりひとりに合った最適な改善策でサポートいたします。
グロウゲートの強み
- １５年以上パーソナルトレーナーとして築き上げ続けてきた経験・実績
- 医療系国家資格を持った身体の専門家
- ４０代以降の中高年世代のカラダの悩み解決してきた実績
- 無理なく続けられる・続けたくなる指導力
- 一人一人の個性、特性、生活を大切にし尊重した運動、ダイエットプランの提示
- 不安のない徹底サポート
- 完全プライベート空間でのレッスン
どんなことでお悩みですか？
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お客様の声
サービス
パーソナルトレーニング
体幹トレーニング中心に健康的で美しくしなやかなカラダづくりを行っていきます。
| パーソナルトレーニング（６０分） | ||
|---|---|---|
| チケット | 料金 | 期限 |
| 1回 | 11,000円 | / |
| 4回 | 40,000円（4,000円オフ） | 2か月 |
| 8回 | 76,800円（11,200円オフ） | 4か月 |
| 12回 ※一定期間継続の方にはさらに割引あり | 108,000円（24,000円オフ） | 6か月 |
オンラインパーソナルトレーニング
ズームなどを使いオンラインで行うパーソナルレッスン。スタジオに来られない遠方の方にも気軽にレッスンを受けていただけます。
| オンラインパーソナルトレーニング（30分） | ||
|---|---|---|
| チケット | 料金 | 期限 |
| 1回 | 4,200円 | / |
| 4回 | 16,000円（1回あたり4,000円） | 2か月 |
| 8回 | 30,400円（1回あたり3,800円） | 4か月 |
ホリスティック整体ストレッチ
トレーニングは行わない完全リラクゼーションメニューです。
| ホリスティック整体ストレッチ | ||
|---|---|---|
| チケット | 料金 | 期限 |
| 1回 60分/90分 | 11,000円/16,500円 | / |
| 4回 60分/90分 | 40,000円/62,200円（4,000円オフ） | 2か月 |
営業時間・アクセス
| 月曜日、祝祭日 | 定休日 |
| 火曜日〜金曜日 | 14:00〜21:00 |
| 土曜日 | 15:00〜19:00 |
| 日曜 | 9:00〜15:00 |
アクセス
田園都市線用賀駅徒歩２分